我跟老公意外怀孕了，我本身已经有孩子了，所以这个人流掉了，但是我现在感觉身体有点虚，我不清楚有什么好的食物可以补一补，流产后吃什么菜比较好？
 闵金华 主治医师 贵州省第二人民医院 擅长：全科 流产之后可以多吃青菜、水果，补充维生素，例如油菜、菠菜、芹菜等绿色蔬菜。注意补充蛋白质，多吃肉类或者鱼虾等食物，因为流产后抵抗力较差，受风寒后容易出现感冒等情况，所以要注意增加营养。注意不要吃凉食及辛辣刺激性食物，流产后注意休息，尽量不要接触凉水，不要负重。 |
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